
ของหวานโยเกิร์ตกล้วย
ค่าใช้จ่าย $2.5, บันทึก $3
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 จำนวนจาน
- $2.5
ของหวานโยเกิร์ตกล้วย
ค่าใช้จ่าย $2.5, บันทึก $3
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 จำนวนจาน
- $2.5
ส่วนผสม
ผลไม้
- 🍌 กล้วย 1 ใบ (หั่น)
ผลิตภัณฑ์จากนม
- 🍦 โยเกิร์ตปราศจากน้ำตาล 1 ถ้วย
ขั้นตอน
1
หั่นกล้วยเป็นชิ้นบาง ๆ
2
ใส่โยเกิร์ตและกล้วยที่หั่นแล้วลงในชามแล้วคลุกเคล้าให้เข้ากัน
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
120
แคลอรี่
- 6gโปรตีน
- 20gคาร์โบไฮเดรต
- 2gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
สามารถเพิ่มน้ำผึ้งหรือน็อตตกแต่งได้ตามความต้องการแช่เย็นในตู้เย็นก่อนเสิร์ฟจะช่วยให้รสชาติอร่อยยิ่งขึ้น
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล