CookPal AI
recipe image

ข้าวกรอบสไตล์บานาน่า ฟอสเตอร์

ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $8

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 55 Min
  • 6 จำนวนจาน
  • $12

ส่วนผสม

  • ข้าวเป็นฐาน

    • 🍚 1 ถ้วยตวงข้าวซูชิ
    • 💧 น้ำประปา 1 1/2 ถ้วยตวง
    • 🍬 น้ำตาลทรายขาว 1/4 ถ้วยตวง
    • 🧂 เกลือโคเชอร์ 1/2 ช้อนชา
  • เคลือบข้าว

    • 🥛 โยเกิร์ตนมธรรมดา 1/4 ถ้วยตวง
    • 🍬 น้ำตาลทรายแดงอ่อน 1 ช้อนโต๊ะ
    • สารสกัดวานิลลา 2 ช้อนชา
    • 🌰 อบเชยป่น 1 ช้อนชา
  • การทำอาหาร

    • 🧈 เนยจืด 5 ช้อนโต๊ะ
  • เครื่องเคียง

    • 🍌 กล้วยขนาดกลาง 2 ผล
    • คาราเมลท็อปปิ้ง 1/3 ถ้วยตวง
    • เหล้ารัม 1 ช้อนโต๊ะ

ขั้นตอน

1

คนข้าว น้ำ น้ำตาลทรายขาว 1/4 ถ้วยตวง และเกลือ 1 ช้อนชาในหม้อ นำไปต้มบนไฟแรง เมื่อเดือดแล้วลดไฟลงเป็นไฟปานกลาง-ต่ำ ปิดฝาและต้มจนข้าวนุ่ม จากนั้นนำออกจากความร้อน พักไว้ 10 นาที ใช้ส้อมแซะเบา ๆ แล้วกระจายลงบนแผ่นอบที่ปูกระดาษรองอบ เก็บในตู้เย็นโดยไม่ปิดฝา 8-24 ชั่วโมง

2

คนโยเกิร์ต น้ำตาลทรายแดง วานิลลา อบเชย และเกลือ 1/2 ช้อนชาที่เหลือในชาม ใส่ข้าวแช่เย็นลงไป คนให้เข้ากันเพื่อเคลือบ

3

ตั้งเนย 2 ช้อนโต๊ะในกระทะขนาด 10 นิ้วบนไฟปานกลาง-สูง ใส่ส่วนผสมข้าวลงไปแล้วกดให้เรียบเป็นแผ่นวงกลม ปรุงอาหารประมาณ 10 นาทีจนขอบเหลืองและกรอบ กลับลงบนจาน ใส่เนย 2 ช้อนโต๊ะลงในกระทะ แล้วเลื่อนข้าวกลับเข้าไปเพื่อทำให้ด้านอื่นกรอบอีก 8 นาที เลื่อนข้าวลงบนจานแล้วพักไว้

4

โรยชิ้นกล้วยด้วยน้ำตาล 2 ช้อนโต๊ะ และใช้ไฟฉายครัวทำให้คาราเมลจนเป็นสีทอง

5

ละลายเนยที่เหลือ 1 ช้อนโต๊ะในกระทะ ใส่ท็อปปิ้งคาราเมลและต้มจนเดือด นำออกจากความร้อน ใส่เหล้ารัม และใช้ไฟฉายจุดอย่างระมัดระวัง หมุนกระทะจนเปลวไฟหมด

6

วางชิ้นกล้วยที่คาราเมลแล้วลงบนข้าวกรอบ เทซอสคาราเมลราด และตกแต่งด้วยถั่วพีแคนหั่น พร้อมเสิร์ฟทันที

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

437

แคลอรี่

  • 5g
    โปรตีน
  • 59g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 20g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

การเก็บข้าวในตู้เย็นนานขึ้นจะช่วยให้เมล็ดข้าวแข็งตัว ทำให้ง่ายต่อการทำให้กรอบใช้ไฟฉายในครัวอย่างระมัดระวังและหลีกเลี่ยงการชี้ไปที่เหล้ารัมโดยตรงเพื่อลดความเสี่ยงสำหรับเวอร์ชันไร้แอลกอฮอล์ คุณสามารถข้ามเหล้ารัมหรือแทนที่ด้วยสารสกัดจากรัม 1 หยด

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล