
คัสตาร์ดพื้นฐาน
ค่าใช้จ่าย $2.5, บันทึก $5
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 4 จำนวนจาน
- $2.5
คัสตาร์ดพื้นฐาน
ค่าใช้จ่าย $2.5, บันทึก $5
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 4 จำนวนจาน
- $2.5
ส่วนผสม
ส่วนผสมหลัก
- 🥚 ไข่ 1 ฟอง
- 🍬 น้ำตาล 2 ช้อนโต๊ะ
- 🥛 นมพร่องมันเนย 1 ถ้วย
- สารสกัดวานิลลา (ไม่จำเป็น)
ขั้นตอน
ตีไข่และน้ำตาลรวมกันในกระทะ
ใส่นมและคนให้เข้ากันอย่างละเอียด
วางกระทะที่มีส่วนผสมไข่/นมไว้ในหม้ออีกใบหนึ่งที่มีน้ำเดือด 1-2 นิ้ว
คนไปเรื่อยๆ ขณะปรุงอาหาร ทำจนกว่าโฟมจะหายไปและคัสตาร์ดเคลือบช้อน จากนั้นนำออกจากเตา
ใส่สารสกัดวานิลลา (ไม่จำเป็น) คนแล้วเทลงในจานสำหรับเสิร์ฟแต่ละจาน แช่เย็นในตู้เย็น คัสตาร์ดจะนุ่ม
หรือจะตีไข่และน้ำตาลรวมกันในถาดอบ ใส่นมและคนให้เข้ากัน รวมถึงสารสกัดวานิลลาตามชอบ
วางถาดอบไว้ในถาดน้ำตื้นที่มีน้ำร้อน
อบที่อุณหภูมิ 350°F จนกว่าปลายมีดที่ปักตรงกลางของคัสตาร์ดจะสะอาด (ประมาณ 50-60 นาที) อย่าอบนานเกินไป
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
63
แคลอรี่
- 4gโปรตีน
- 9gคาร์โบไฮเดรต
- 1gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
คัสตาร์ดสามารถเสิร์ฟอุ่นหรือนำมาแช่เย็นเพื่อรับประทานในภายหลังการใช้นมพร่องมันเนยลดปริมาณไขมัน แต่สามารถใช้นมสดเต็มส่วนเพื่อรสชาติที่เข้มข้นขึ้นหลีกเลี่ยงการคนมากเกินไปเพื่อป้องกันการเกิดลิ่มหากต้องการความข้นขึ้น ลองเพิ่มแป้งข้าวโพดเล็กน้อยลงในส่วนผสม
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล