CookPal AI
recipe image

Basic Gyudon (Beef Bowl)

ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $5

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $8

ส่วนผสม

  • Main

    • 🍚 2 bowls (400g) warm rice
    • 🥩 200g sliced beef
    • 🧅 1/2 onion
    • Pickled ginger, to taste

  • Seasoning

    • 1 tbsp sake
    • 2 tbsp mirin
    • 🧂 2 tsp sugar
    • 2 tbsp soy sauce
    • 💧 200ml water
    • 1/2 tsp grated ginger

ขั้นตอน

1

Cut the onion into wedges.

2

In a pot, add onion and seasoning ingredients (☆). Heat until boiling, then cover and simmer over medium heat for 5 minutes.

3

Add the beef, breaking it apart as you add. Skim off any foam and simmer on low heat for 10 minutes.

4

Serve warm rice in bowls, top with the beef mixture and pickled ginger.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

450

แคลอรี่

  • 25g
    โปรตีน
  • 50g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 10g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

You can substitute mirin with a mix of sugar and water if unavailable.Adding shirataki noodles can increase volume without adding many calories.For a sweeter taste, increase the sugar slightly.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล