CookPal AI
recipe image

ซี่โครงหมูสไตล์คันทรี BBQ - Sous Vide

ค่าใช้จ่าย $12.5, บันทึก $10

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 482 Min
  • 4 จำนวนจาน
  • $12.5

ส่วนผสม

  • Seasoning

    • 🧂 เกลือโคเชอร์ 1 ช้อนโต๊ะ
    • น้ำตาลทรายขาว 1 ช้อนโต๊ะ
    • ผงพริกแดง ½ ช้อนชา (ไม่จำเป็น)
    • ผงเครื่องเทศห้าชนิด ¼ ช้อนชา (ไม่จำเป็น)
    • พริกไทยดำป่น ¼ ช้อนชา (ไม่จำเป็น)
  • Meat

    • ซี่โครงหมู 1 ปอนด์
  • Liquids

    • น้ำควันเหลว 2 ช้อนชา (ไม่จำเป็น)
    • ซอสบาร์บีคิว ½ ถ้วย (ไม่จำเป็น)

ขั้นตอน

1

ผสมเกลือและน้ำตาลเข้าด้วยกันในชามเล็ก ๆ โรยให้ทั่วซี่โครง เคลือบด้วยพริกแดงป่น ผงเครื่องเทศห้าชนิด และพริกไทยดำ ใส่ซี่โครงลงในถุงสุญญากาศขนาดใหญ่ เทน้ำควันเหลวลงไป แล้วปิดผนึก

2

แช่ถุงลงในภาชนะทนความร้อนที่มีน้ำ โดยใช้อุปกรณ์ทำอาหารแบบ sous vide ตั้งอุณหภูมิที่ 140°F (60°C); ปรุงเป็นเวลา 8 ชั่วโมง

3

เปิดเตาอบที่อุณหภูมิ 450°F (230°C) วางชั้นวางเตาอบให้ห่างจากแหล่งความร้อนประมาณ 6 นิ้ว และเปิดโหมดย่าง วางตะแกรงไว้บนถาดอบ

4

นำซี่โครงออกจากถุง วางลงบนถาดอบที่เตรียมไว้ แล้วทาด้วยซอสบาร์บีคิว

5

อบในเตาอบที่อุ่นไว้จนกว่าจะฟองซู่ 4 ถึง 5 นาที กลับด้านแล้วอบต่อจนอีกด้านฟองซู่ 2 ถึง 3 นาที

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

278

แคลอรี่

  • 15g
    โปรตีน
  • 15g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 17g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

การทำอาหารแบบ sous vide ช่วยควบคุมอุณหภูมิได้อย่างแม่นยำ ทำให้ซี่โครงนุ่มและชุ่มฉ่ำพักซี่โครงอย่างน้อย 5 นาทีหลังจากนำออกจากถุง ก่อนนำไปอบ เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุดปรับแต่งส่วนผสมเครื่องเทศเพื่อให้เหมาะกับความชอบส่วนตัวของคุณสำหรับรสชาติที่เพิ่มขึ้น หมักซี่โครงข้ามคืนในตู้เย็นก่อนเริ่มกระบวนการ sous vide

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล