
ซี่โครงย่างสไตล์ BBQ
ค่าใช้จ่าย $25, บันทึก $15
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 180 นาที
- 8 จำนวนจาน
- $25
ซี่โครงย่างสไตล์ BBQ
ค่าใช้จ่าย $25, บันทึก $15
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 180 นาที
- 8 จำนวนจาน
- $25
ส่วนผสม
เนื้อ
- ซี่โครง 2 ชิ้น โดยเอาเยื่อที่ติดกระดูกออก
เครื่องปรุงรส
- 1 ช้อนโต๊ะเครื่องปรุงรสสเต็ก หรือตามชอบ
ของเหลว
- น้ำ 1 ถ้วย หรือเพิ่มเติมหากจำเป็น
ซอส
- ซอสบาร์บีคิว ½ ถ้วย หรือตามชอบ
ขั้นตอน
1
เปิดเตาอบความร้อนต่ำล่วงหน้า
2
หั่นซี่โครงเป็นครึ่งและโรยเครื่องปรุงรสสเต็ก วางซี่โครงด้านกระดูกลงในถาดฟอยล์ จากนั้นเติมน้ำ เอาแผ่นอลูมิเนียมปิดถาด
3
นำซี่โครงไปย่างบนเตาที่เตรียมไว้ หากน้ำระเหยให้เติมน้ำทุก ๆ 1 ชั่วโมง เป็นเวลา 1 ชั่วโมง 30 นาที ถึง 2 ชั่วโมง 30 นาที
4
ราดซอสบาร์บีคิวลงบนซี่โครงแล้วทำต่ออีก 30 นาที เทอร์โมมิเตอร์แบบอ่านค่าเร็วทันทีควรแสดงอุณหภูมิ 145 องศาฟาเรนไฮต์ (63 องศาเซลเซียส)
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
814
แคลอรี่
- 58gโปรตีน
- 6gคาร์โบไฮเดรต
- 60gไขมัน
💡 อย่าลืมเอาเยื่อออกจากซี่โครงเพื่อความนุ่มใช้เทอร์โมมิเตอร์แบบอ่านค่าเร็วทันทีเพื่อให้แน่ใจว่าซี่โครงถึงอุณหภูมิที่ปลอดภัย 145°Fปรับปริมาณซอสบาร์บีคิวตามความหวานหรือเปรี้ยวที่ต้องการ