CookPal AI
recipe image

Bean Sprout Mayo Ponzu Salad

ค่าใช้จ่าย $3, บันทึก $7

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $3

ส่วนผสม

  • Vegetables

    • 200g bean sprouts
    • 4 crab sticks
  • Condiments

    • 1 tbsp mayonnaise
    • 1/2 tbsp ponzu sauce
    • 🧂 Pinch of salt and pepper
    • 1 tsp sesame oil

ขั้นตอน

1

Pour boiling water over the bean sprouts, drain thoroughly, and let them cool slightly.

2

Cut the crab sticks in half lengthwise and shred them by hand.

3

Mix all the condiments in a bowl, then add the bean sprouts and crab sticks. Toss well to combine.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

150

แคลอรี่

  • 5g
    โปรตีน
  • 10g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 10g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

Serve chilled for a refreshing taste.You can substitute crab sticks with shredded chicken or tofu for variation.This salad pairs well with rice or as a side dish for grilled meats.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล