CookPal AI
recipe image

Bean Sprout Sesame Salad with Shirodashi

ค่าใช้จ่าย $2.5, บันทึก $5

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $2.5

ส่วนผสม

  • Vegetables

    • 200g bean sprouts
  • Seasoning

    • 1 1/2 tbsp shirodashi
    • 💧 1 tbsp water
    • 🌰 2 tbsp ground white sesame

ขั้นตอน

1

Place the bean sprouts in a microwave-safe container, cover loosely with plastic wrap, and microwave at 600W for 1 minute and 30 seconds. Drain excess water and let cool slightly.

2

In a bowl, mix the shirodashi, water, and ground sesame. Add the cooled bean sprouts and toss to combine.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

80

แคลอรี่

  • 3g
    โปรตีน
  • 5g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 4g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

Use fresh bean sprouts for the best texture.Shirodashi varies in salt content; taste and adjust accordingly.This dish is best served immediately but can be stored in the fridge for up to a day.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล