CookPal AI
recipe image

Bean Sprouts and Chikuwa with Mentaiko Mayo

ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $5

ส่วนผสม

  • Seafood

    • 2 chikuwa sticks
    • 25g mentaiko

  • Vegetables

    • 1 bag bean sprouts
    • 4 shiso leaves

  • Condiments

    • 2 tbsp mayonnaise

ขั้นตอน

1

Cut off the stems of the shiso leaves and slice them thinly.

2

Slice the chikuwa in half lengthwise, then cut into diagonal pieces about 5mm thick.

3

Make a slit in the mentaiko and remove the contents.

4

Place the bean sprouts in a microwave-safe container, cover loosely with plastic wrap, and microwave at 600W for 2 minutes. Let cool and drain excess water.

5

Mix the mentaiko and mayonnaise in a bowl. Add the shiso leaves, chikuwa, and bean sprouts, then mix well.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

150

แคลอรี่

  • 8g
    โปรตีน
  • 5g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 10g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

Use fresh bean sprouts for the best texture.Adjust the amount of mayonnaise to suit your taste.Serve immediately for the freshest flavor.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล