
เนื้อวัวผัดพริกหยวก
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 4 จำนวนจาน
- $12
เนื้อวัวผัดพริกหยวก
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 4 จำนวนจาน
- $12
ส่วนผสม
วัตถุดิบพื้นฐาน
- เนื้อบด 200 กรัม
- พริกหยวก 2 ลูก (หั่นบางๆ)
- 🧅 หอมหัวใหญ่ 1/2 ลูก (หั่นบางๆ)
- ซอสถั่วเหลือง 2 ช้อนโต๊ะ
- 🧄 กระเทียม 2 กลีบ (สับละเอียด)
- น้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ
ขั้นตอน
1
ตั้งกระทะบนไฟกลางและใส่น้ำมันมะกอก.
2
ใส่กระเทียมสับเพื่อเพิ่มกลิ่นหอม จากนั้นใส่เนื้อบดและผัด.
3
เมื่อเนื้อเริ่มสุก ใส่พริกหยวกและหอมหัวใหญ่แล้วผัดต่อ.
4
ใส่ซอสถั่วเหลืองเพื่อเพิ่มรสชาติและผัดจนส่วนผสมทั้งหมดสุก.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
320
แคลอรี่
- 20gโปรตีน
- 10gคาร์โบไฮเดรต
- 18gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
การใช้พริกหวานแทนพริกหยวกสามารถช่วยเพิ่มรสชาติและสีสันได้.การเพิ่มผักหลากหลายชนิดจะทำให้จานนี้มีความหลากหลายมากขึ้น.ระวังอย่าให้เนื้อสุกเกินไป ควรรักษาน้ำในเนื้อไว้เพื่อความชุ่มฉ่ำ.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล