
Beef and Eggplant Garlic Butter Soy Sauce Stir-fry
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $5
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $10
Beef and Eggplant Garlic Butter Soy Sauce Stir-fry
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $5
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $10
ส่วนผสม
Main
- 🥩 200g sliced beef
- 🍆 2 eggplants
- 2 tbsp salad oil
Seasoning
- 1 tsp sake
- 🧂 1/4 tsp salt
- 1 tsp starch
- 1 tbsp soy sauce
- Pinch of pepper
- 🧈 10g salted butter
- 🧄 1/2 tsp grated garlic
ขั้นตอน
Mix the sliced beef with sake, salt, and starch in a bowl.
Cut the eggplants into bite-sized pieces after removing the stems.
Heat salad oil in a frying pan over medium heat, add eggplants, and stir-fry until browned. Cover and steam on low heat for 2 minutes.
Move the eggplants to the side, add beef, and stir-fry until the beef changes color.
Add soy sauce, pepper, butter, and garlic, then stir-fry until well combined.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
350
แคลอรี่
- 25gโปรตีน
- 15gคาร์โบไฮเดรต
- 20gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
Serve with steamed rice for a complete meal.You can substitute eggplant with zucchini for a different texture.Adjust garlic and soy sauce to taste for a personalized flavor.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล