
สลัดเนื้อวัวเห็ดเข็มทอง
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $8
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 จำนวนจาน
- $12
สลัดเนื้อวัวเห็ดเข็มทอง
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $8
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 จำนวนจาน
- $12
ส่วนผสม
ผัก
- ผักกาดหอม 100 กรัม (ล้างสะอาด)
- เห็ดเข็มทอง 200 กรัม
- 🥕 แครอท 1/2 ลูก (หั่นเป็นเส้น)
เนื้อสัตว์
- 🐄 เนื้อวัว 150 กรัม (หั่นบางๆ)
ขั้นตอน
1
หั่นเนื้อวัวเป็นชิ้นบาง ๆ และปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยเล็กน้อย
2
ตั้งกระทะใส่น้ำมันมะกอกเล็กน้อย รวนเนื้อวัวให้สุก แล้วนำออกใส่จานไว้
3
ลวกเห็ดเข็มทองในน้ำร้อน ล้างด้วยน้ำเย็น และซับน้ำออก
4
ใส่ผักกาดหอม เห็ดเข็มทอง และแครอทลงในชาม แล้ววางเนื้อวัวที่ทอดแล้วด้านบน
5
ผสมซีอิ๊ว 2 ช้อนโต๊ะ น้ำมันงา 1 ช้อนโต๊ะ น้ำส้มสายชู 1 ช้อนโต๊ะ และน้ำตาล 1 ช้อนชา เพื่อทำซอส แล้วราดบนสลัด
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
200
แคลอรี่
- 22gโปรตีน
- 10gคาร์โบไฮเดรต
- 8gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
ไม่จำเป็นต้องหมักเนื้อล่วงหน้า รสชาติยังคงอร่อยเสิร์ฟสลัดทันทีหลังจากทำเสร็จเพื่อความสดใหม่เพิ่มน้ำมะนาวลงในซอสเพื่อรสชาติที่สดชื่นกว่า
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล