ซุปเนื้อวัวและหัวหอม
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $7
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 3 จำนวนจาน
- $10
ซุปเนื้อวัวและหัวหอม
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $7
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 3 จำนวนจาน
- $10
ส่วนผสม
เนื้อสัตว์
- 🍖 牛肉 300g（角切り）
ผัก
- 🧅 玉ねぎ 2個（くし切り）
เครื่องปรุง
- 🧂 塩 小さじ1
- 黒コショウ 少々
ขั้นตอน
1
ใส่น้ำในหม้อ ใส่เนื้อวัวและเคี่ยวด้วยไฟอ่อน
2
ใส่หัวหอมและเคี่ยวต่อด้วยไฟอ่อนอีก 30 นาที
3
ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยดำ จากนั้นคนเบา ๆ
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
180
แคลอรี่
- 15gโปรตีน
- 12gคาร์โบไฮเดรต
- 8gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
สามารถเก็บซุปไว้ในตู้เย็นและรับประทานในวันถัดไปโรยด้วยพาร์สลีย์เพื่อเพิ่มความสวยงาม
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล