
ข้าวอบเนื้อวัวกับผัก
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $8
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 4 จำนวนจาน
- $12
ข้าวอบเนื้อวัวกับผัก
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $8
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 4 จำนวนจาน
- $12
ส่วนผสม
ผัก
- 🍄 เห็ด 150 กรัม (หั่นบาง)
- 🥕 แครอท 1/2 หัว (หั่นฝอย)
- 🧅 หัวหอมใหญ่ 1 หัว (สับละเอียด)
เนื้อสัตว์
- เนื้อวัว 200 กรัม (หั่นเส้นบาง)
อาหารหลัก
- 🍚 ข้าว 2 ถ้วย
- 💧 น้ำ 2.5 ถ้วย
เครื่องปรุง
- ซอสถั่วเหลือง 2 ช้อนโต๊ะ
- มิริน 1 ช้อนโต๊ะ
- 🧂 เกลือ 1/2 ช้อนชา
ขั้นตอน
1
ล้างข้าวเบา ๆ แล้วใส่ลงในหม้อหุงข้าว
2
เพิ่มเห็ด แครอท หัวหอมใหญ่ และเนื้อวัว
3
เติมซอสถั่วเหลือง มิริน เกลือ และน้ำ คลุกเคล้าให้เข้ากันเบา ๆ
4
หุงข้าวด้วยโหมดปกติในหม้อหุงข้าว
5
เมื่อข้าวสุก นำมาคลุกให้เข้ากันแล้วตักใส่จานพร้อมเสิร์ฟ
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
480
แคลอรี่
- 20gโปรตีน
- 70gคาร์โบไฮเดรต
- 10gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
การหมักเนื้อวัวเบา ๆ ล่วงหน้าจะช่วยเพิ่มรสชาติให้หอมอร่อยขึ้นสามารถเพิ่มต้นหอมสับหรืองาขาวตกแต่งเพื่อความสวยงามตามใจชอบ
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล