CookPal AI
recipe image

Beef and Zucchini Stir-fry with Oyster Sauce

ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $8

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $10

ส่วนผสม

  • Vegetables

    • 🥒 1 zucchini (about 200g)

  • Meat

    • 🥩 150g sliced beef

  • Condiments

    • 1 piece julienned ginger
    • 2 tsp oyster sauce
    • 🧂 Pinch of salt
    • Pinch of ground black pepper
    • 2 tsp cooking wine

  • Cooking Oil

    • 2 tsp salad oil

  • Beef Marinade

    • 🧂 Pinch of salt
    • Pinch of black pepper
    • 1 tsp cooking wine
    • 1 tsp cornstarch
    • 1 tsp salad oil

ขั้นตอน

1

Cut off the zucchini stem, slice into 4-5cm pieces, and quarter lengthwise. Place beef in a bowl and mix with marinade ingredients.

2

Heat salad oil in a frying pan over medium heat. Add beef and ginger, stir-frying until the beef changes color. Push beef to the side, add zucchini, and sear. Flip zucchini occasionally, then add finishing seasonings and stir quickly.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

250

แคลอรี่

  • 20g
    โปรตีน
  • 10g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 15g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

Use fresh zucchini for the best texture.Adjust seasoning to taste, especially salt and pepper.Pair with steamed rice for a complete meal.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล