CookPal AI
recipe image

หมูสามชั้นเนื้อวัวนึ่งกับผัก

ค่าใช้จ่าย $14.5, บันทึก $8.5

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 4 จำนวนจาน
  • $14.5

ส่วนผสม

  • ผัก

    • 🧅 หัวหอม 2 หัว (หั่นหนา)
    • กวางตุ้งปลี 1/2 หัว
  • เนื้อสัตว์

    • เนื้อวัวสามชั้น 400 กรัม

ขั้นตอน

1

เติมน้ำลงในหม้อนึ่งและต้มน้ำให้เดือด

2

จัดวางหัวหอมและกวางตุ้งปลีลงในหม้อนึ่ง จากนั้นใส่เนื้อวัวสามชั้นลงด้านบน

3

ปิดฝาหม้อนึ่งและนึ่งประมาณ 15-20 นาทีจนสุก

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

400

แคลอรี่

  • 28g
    โปรตีน
  • 12g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 30g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

เพิ่มรสชาติด้วยจิ้มแจ่วจะยิ่งอร่อยขึ้นผักที่อยู่ในหม้อนึ่งจะดูดซึมน้ำของเนื้อ ทำให้มีกลิ่นรสอร่อยเก็บส่วนที่เหลือในตู้เย็นและอุ่นใหม่ในวันถัดไปได้

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล