CookPal AI
recipe image

เนื้อบูร์กิญอง

ค่าใช้จ่าย $30, บันทึก $25

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 180 Min
  • 8 จำนวนจาน
  • $30

ส่วนผสม

  • เครื่องหมัก

    • ไวน์บอร์กอญ 3 ถ้วย
    • 🧅 หัวหอมใหญ่ 2 หัว หั่นบาง
    • 🥕 แครอท 2 หัว สับ
    • บรั่นดี 2 ช้อนโต๊ะ
    • 🧄 กระเทียม 1 กลีบ บด
    • ลูกจันทน์เทศดำทั้งเม็ด 10 เม็ด
    • 🧂 เกลือ 1 ช้อนชา
    • ใบกระเพราสด 1 กิ่ง
    • ใบกระวาน 1 ใบ
  • จานหลัก

    • เนื้อส่วนไหล่ติดมัน 2 ปอนด์ หั่นเป็นก้อน
    • น้ำมันมะกอก 4 ช้อนโต๊ะ (แบ่งใช้)
    • เบคอน ¼ ปอนด์ หั่นก้อน
    • 🧅 หัวหอมใหญ่ 2 หัว สับ
    • แป้งสาลีอเนกประสงค์ 3 ช้อนโต๊ะ
    • 🧄 กระเทียม 2 กลีบ บด
    • ซอสมะเขือเทศ 1 ช้อนโต๊ะ
    • ซุปเนื้อกระป๋อง (ขนาด 10.5 ออนซ์) 1 กระป๋อง
    • 🧂 เกลือและพริกไทย ตามชอบ
    • เนย 4 ช้อนโต๊ะ
    • 🍄 เห็ดสด 1 ปอนด์ หั่นแว่น

ขั้นตอน

1

ผสมไวน์ หัวหอมหั่นบาง แครอท บรั่นดี กระเทียม ลูกจันทน์เทศ เกลือ ใบกระเพรา และใบกระวานในชาม ใส่เนื้อลงไปเคล้าให้เข้ากัน ปิดฝาแล้วหมักในตู้เย็น 2 วัน

2

เปิดเตาอบที่อุณหภูมิ 300°F (150°C)

3

สะเด็ดเนื้อออกแล้วสะบัดเครื่องหมักออก ซับให้แห้ง แยกผักที่หมักไว้ออก ทอดเนื้อในน้ำมัน 2 ช้อนโต๊ะ วางไว้ข้างๆ

4

ทอดเบคอนจนเหลืองกรอบ แล้วนำไปใส่ชามกับเนื้อ ล้างกระทะด้วยเครื่องหมัก 1 ถ้วย ต้มแล้วนำของเหลวกลับไปรวมกับเครื่องหมัก

5

ตั้งน้ำมัน 2 ช้อนโต๊ะ ผัดหัวหอมใหญ่สับประมาณ 2-3 นาที คนเครื่องหมักผักลงไป แล้วตักใส่ชามกับเนื้อ

6

นำแป้งไปผัดในน้ำมันที่เหลือในกระทะ ใส่กระเทียมและซอสมะเขือเทศ ตามด้วยซุปเนื้อ เครื่องหมักที่เหลือ เกลือ และพริกไทย ต้มและคนให้ไม่มีก้อน แล้วเทลงบนส่วนผสมเนื้อ

7

นำส่วนผสมเนื้อใส่ในหม้ออบ แล้วอบนาน 3 ชั่วโมง คนเป็นระยะและเติมน้ำหากจำเป็น

8

ก่อนเสิร์ฟ ผัดเห็ดในเนยประมาณ 5-7 นาที คลุกเห็ดเข้ากับเนื้อ

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

458

แคลอรี่

  • 20g
    โปรตีน
  • 14g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 29g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

เสิร์ฟพร้อมมันฝรั่ง เส้นพาสต้า หรือข้าวเพื่อทำให้เป็นมื้ออาหารครบถ้วนหมักเนื้อให้ครบสองวันเพื่อรสชาติที่เข้มข้นที่สุดการเติมซุปเนื้อระหว่างอบจะช่วยป้องกันความแห้งของอาหารการใช้วัตถุดิบสด เช่น ใบกระเพรา จะเพิ่มรสชาติให้กับอาหาร

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล