ห่อเนื้อวัวด้วยผักกาดหอมพร้อมไข่และชีส
ค่าใช้จ่าย $14, บันทึก $8
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 จำนวนจาน
- $14
ห่อเนื้อวัวด้วยผักกาดหอมพร้อมไข่และชีส
ค่าใช้จ่าย $14, บันทึก $8
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 จำนวนจาน
- $14
ส่วนผสม
เนื้อสัตว์
- เนื้อวัว 250 กรัม (บดหยาบ)
ผัก
- ผักกาดหอม 6 ใบ (ใช้ทั้งต้น)
ผลิตภัณฑ์นม
- ชีส 70 กรัม (หั่นสไลซ์)
ไข่
- 🥚 ไข่ 1 ฟอง (ไข่ดิบ)
ขั้นตอน
1
ผัดเนื้อวัวในกระทะจนสุกทั่วดี
2
ล้างใบผักกาดหอมและซับน้ำให้แห้งอย่างดี
3
วางเนื้อวัวที่ผัดแล้วลงบนกลางใบผักกาดหอม วางชีสสไลซ์ลงไปแล้วห่อ
4
นำไข่ดิบมาทอดในกระทะจนเป็นไข่ดาว วางบนห่อเป็นท็อปปิ้ง
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
500
แคลอรี่
- 35gโปรตีน
- 10gคาร์โบไฮเดรต
- 30gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
ถ้าห่อยากแนะนำให้นำไปแช่เย็นก่อน จะช่วยให้จัดรูปทรงง่ายขึ้นถ้าชอบรสชาติที่จัดจ้าน สามารถเพิ่มพริกหรือซอสเผ็ดได้
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล