CookPal AI
recipe image

ผัดหัวหอมกับเนื้อวัว

ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $8

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $10

ส่วนผสม

  • เนื้อสัตว์

    • 🥩 เนื้อวัว 200 กรัม (หั่นบาง)
  • ผัก

    • 🧅 หัวหอม 1 ลูก (หั่นบาง)
  • เครื่องปรุง

    • 🥚 ไข่ 1 ฟอง

ขั้นตอน

1

หั่นหัวหอมและหั่นเนื้อวัวให้เป็นขนาดพอดีคำ

2

ตั้งน้ำมันในกระทะ แล้วทอดเนื้อวัวด้วยไฟกลาง

3

ใส่หัวหอมลงไปผัดด้วยกัน จากนั้นใส่ไข่และคนให้เข้ากันเร็วๆ

4

ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย ใส่จานพร้อมเสิร์ฟ!

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

320

แคลอรี่

  • 25g
    โปรตีน
  • 8g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 20g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

เพื่อรักษาความสดของเนื้อวัว ควรหั่นก่อนทำอาหารทันทีสามารถใช้ผักอื่นแทนหัวหอมเพื่อเพิ่มความหลากหลายได้

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล