
พาสต้าเนื้อวัว
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $8
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 จำนวนจาน
- $12
พาสต้าเนื้อวัว
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $8
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 จำนวนจาน
- $12
ส่วนผสม
วัตถุดิบหลัก
- 🍝 พาสต้า 200 กรัม
- 🥩 เนื้อวัว 150 กรัม (หั่นละเอียด)
ส่วนผสมอื่น ๆ
- 🧄 กระเทียมสับ 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ
- 🧂 เกลือ 1 ช้อนชา
- พริกไทยเล็กน้อย
ขั้นตอน
1
ต้มพาสต้าในน้ำเกลือเดือดเป็นเวลา 8-10 นาที.
2
ใส่น้ำมันมะกอกในกระทะและผัดกระเทียมด้วยไฟกลาง.
3
ใส่เนื้อวัวลงในกระทะและผัดจนสุกทั่ว.
4
ใส่พาสต้าที่ต้มแล้วลงในกระทะและคลุกเคล้าให้เข้ากัน.
5
ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย จากนั้นจัดใส่จาน.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
550
แคลอรี่
- 25gโปรตีน
- 60gคาร์โบไฮเดรต
- 20gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
สามารถแทนพาสต้าชนิดอื่นได้ เช่น สปาเก็ตตี้หรือเพนเน่.พาสต้าที่เหลือสามารถเก็บไว้ในตู้เย็นและอุ่นในวันถัดไป.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล