CookPal AI
recipe image

กะทะอบเนื้อวัวไส้กรอกและมันฝรั่ง

ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 60 Min
  • 4 จำนวนจาน
  • $15

ส่วนผสม

  • เนื้อสัตว์

    • เนื้อบด 1 ปอนด์
    • ไส้กรอก 1/2 ปอนด์
  • ผัก

    • 🥔 มันฝรั่งขนาดกลาง 3 ลูก, หั่นเป็นแผ่น
    • 🧅 หอมใหญ่ 1 ลูก, สับละเอียด
  • ผลิตภัณฑ์นม

    • 🧀 ชีสขูดฝอย 1 ถ้วย
  • อื่น ๆ

    • 💧 น้ำ 1/2 ถ้วย

ขั้นตอน

1

ตั้งเตาอบให้ร้อนที่ 375°F (190°C).

2

ผัดเนื้อบดและไส้กรอกในกระทะจนสุกทั่ว.

3

จัดเรียงมันฝรั่งและหอมใหญ่ที่หั่นไว้ในถาดอบ แล้ววางเนื้อที่ปรุงสุกแล้วตาม.

4

ราดน้ำ 1/2 ถ้วยให้ทั่วแล้วโรยชีสขูดฝอยที่ด้านบน.

5

อบเป็นเวลา 45 นาที หรือจนมันฝรั่งนุ่มและชีสเป็นสีทอง.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

450

แคลอรี่

  • 28g
    โปรตีน
  • 35g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 19g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

หั่นมันฝรั่งให้สม่ำเสมอเพื่อการสุกที่เท่ากัน.สามารถใช้ชีสหลายชนิดเพื่อเปลี่ยนรสชาติ.อาหารเหลือสามารถแช่ตู้เย็นได้ถึงสามวัน.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล