CookPal AI
recipe image

Beef Seaweed Porridge

ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $5

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $8

ส่วนผสม

  • Main Ingredients

    • 🥩 100g ground beef
    • 🌿 1/2 cup soaked seaweed
    • 2 tbsp sesame oil
    • 🧂 1/2 tbsp Korean soy sauce
    • 1/3 tbsp fish sauce
    • 🍚 1 cup cooked rice
    • 💧 4 cups water

  • Beef Marinade

    • 🧂 1 tbsp soy sauce
    • 🍬 1/3 tbsp sugar
    • 1 tbsp sesame oil
    • 1/2 tbsp mirin
    • 🧄 1/2 tbsp minced garlic
    • A pinch of black pepper

ขั้นตอน

1

Soak the seaweed in water until softened. If short on time, pour boiling water over it for 2 minutes.

2

Finely chop or use ground beef (100g). Marinate with garlic, mirin, pepper, soy sauce, sugar, and sesame oil.

3

Squeeze excess water from the soaked seaweed and chop it finely.

4

Heat sesame oil in a pot over medium heat and sauté the marinated beef until browned.

5

Add the chopped seaweed to the pot and stir-fry for 2 minutes on medium heat.

6

Add cooked rice and 4 cups of water to the pot. Stir and bring to a boil.

7

Simmer until the rice breaks down and the porridge thickens. Add soy sauce and fish sauce, stir well, and serve.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

350

แคลอรี่

  • 20g
    โปรตีน
  • 45g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 10g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

Use a mix of glutinous and regular rice for a smoother texture.This dish is ideal for soothing an upset stomach or as a nutritious breakfast for kids.Store leftovers in the fridge and reheat with a splash of water to restore consistency.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล