CookPal AI
recipe image

Beef Tendon Stew

ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 50 Min
  • 4 จำนวนจาน
  • $15

ส่วนผสม

  • Meat

    • 400g beef tendon

  • Vegetables

    • 1 stalk green onion (green part)
    • 1 slice ginger
    • 300g daikon radish
    • 250g konjac

  • Liquid

    • 200cc water

  • Seasonings

    • 2 tbsp sake
    • 2 tbsp mirin
    • 🍬 2 tbsp sugar
    • 3 tbsp soy sauce

ขั้นตอน

1

Cut the daikon radish into 1cm thick slices and slice the ginger thinly.

2

Tear the konjac into pieces by hand. Boil it in a pot with water (not listed in ingredients) and drain.

3

Boil beef tendon in a pressure cooker for 10 minutes, then rinse and cut into bite-sized pieces.

4

Add beef tendon, daikon, ginger, green onion, seasonings, konjac, and water to the pressure cooker. Cook on medium heat until pressure builds, then reduce to low heat and cook for 15 minutes.

5

After pressure naturally releases, remove the lid and simmer on medium heat for 10 minutes to reduce the liquid.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

250

แคลอรี่

  • 20g
    โปรตีน
  • 15g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 10g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

Use fresh ginger for a more aromatic flavor.If you don't have a pressure cooker, extend the cooking time to tenderize the beef tendon.Serve with steamed rice for a complete meal.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล