
บีฟเวลลิงตัน
ค่าใช้จ่าย $50, บันทึก $30
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 8 จำนวนจาน
- $50
บีฟเวลลิงตัน
ค่าใช้จ่าย $50, บันทึก $30
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 8 จำนวนจาน
- $50
ส่วนผสม
เนื้อ
- เนื้อสันในวัว 2 ½ ปอนด์
เนยและแป้งพาย
- 🧈 เนยนิ่ม 4 ช้อนโต๊ะ
- แป้งพัฟฟรอเซนขนาด 1 (17.5 ออนซ์) แพ็ค, ละลายแล้ว
ผัก
- 🧅 หัวหอมใหญ่ 1 หัว, สับ
- 🍄 เห็ดสดหั่นแว่น ½ ถ้วย
ผลิตภัณฑ์นมและไข่
- 🥚 ไข่แดงขนาดใหญ่ 1 ฟอง, คนให้เข้ากัน
เครื่องปรุงและน้ำซุป
- ตับบด 2 ออนซ์
- น้ำซุปลูกวัวกระป๋องขนาด 1 (10.5 ออนซ์)
- ไวน์แดง 2 ช้อนโต๊ะ
ขั้นตอน
เปิดเตาอบที่อุณหภูมิ 425 องศาฟาเรนไฮต์ (220 องศาเซลเซียส)
วางเนื้อสันในลงในถาดอบ ทาเนยนิ่ม 2 ช้อนโต๊ะบนเนื้อ
อบในเตาอบจนกระทั่งเนื้อเปลี่ยนเป็นสีน้ำตาล ประมาณ 10-15 นาที นำเนื้อออกจากถาดและเก็บน้ำจากถาดไว้ ปล่อยให้เนื้อเย็นสนิท
เพิ่มอุณหภูมิเตาอบเป็น 450 องศาฟาเรนไฮต์ (230 องศาเซลเซียส)
ละลายเนย 2 ช้อนโต๊ะในกระทะบนไฟกลาง ผัดหัวหอมและเห็ดในเนยประมาณ 5 นาที ยกออกจากความร้อนและปล่อยให้เย็น
ผสมตับบดและเนยนิ่มที่เหลือ 2 ช้อนโต๊ะในชาม ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย ทาส่วนผสมตับบดบนเนื้อ จากนั้นวางหัวหอมและเห็ดที่เตรียมไว้
คลี่แป้งพัฟฟ์ให้มีความหนาประมาณ 1/4 นิ้ว และวางเนื้อไว้ตรงกลาง
พับแป้งขึ้นและปิดขอบ ตรวจสอบว่ารอยต่อไม่หนาเกินไป วางเนื้อในถาดอบ ตัดเปิดด้านบนของแป้งเล็กน้อย และทาไข่แดง
อบในเตาอบเป็นเวลา 10 นาที ลดความร้อนลงที่ 425 องศาฟาเรนไฮต์ (220 องศาเซลเซียส) และอบต่อจนแป้งกลายเป็นสีทอง ประมาณ 10-15 นาที ตรวจสอบความสุกด้วยเทอร์โมมิเตอร์ (122-130 องศาฟาเรนไฮต์สำหรับความสุกแบบปานกลาง) พักไว้สักครู่
ต้มน้ำซุปที่เก็บไว้รวมกับน้ำซุปลูกวัวและไวน์จนเดือดและข้นเล็กน้อย ประมาณ 5 นาที กรองและเสิร์ฟพร้อมเนื้อ
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
744
แคลอรี่
- 26gโปรตีน
- 30gคาร์โบไฮเดรต
- 57gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าแป้งถูกปิดสนิทเพื่อป้องกันการรั่วการพักบีฟเวลลิงตันช่วยรักษาน้ำซุปใช้เทอร์โมมิเตอร์เพื่อตรวจสอบระดับความสุกแบบปานกลาง
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล