CookPal AI
recipe image

บีฟเวลลิงตัน

ค่าใช้จ่าย $50, บันทึก $30

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 40 Min
  • 8 จำนวนจาน
  • $50

ส่วนผสม

  • เนื้อ

    • เนื้อสันในวัว 2 ½ ปอนด์
  • เนยและแป้งพาย

    • 🧈 เนยนิ่ม 4 ช้อนโต๊ะ
    • แป้งพัฟฟรอเซนขนาด 1 (17.5 ออนซ์) แพ็ค, ละลายแล้ว
  • ผัก

    • 🧅 หัวหอมใหญ่ 1 หัว, สับ
    • 🍄 เห็ดสดหั่นแว่น ½ ถ้วย
  • ผลิตภัณฑ์นมและไข่

    • 🥚 ไข่แดงขนาดใหญ่ 1 ฟอง, คนให้เข้ากัน
  • เครื่องปรุงและน้ำซุป

    • ตับบด 2 ออนซ์
    • น้ำซุปลูกวัวกระป๋องขนาด 1 (10.5 ออนซ์)
    • ไวน์แดง 2 ช้อนโต๊ะ

ขั้นตอน

1

เปิดเตาอบที่อุณหภูมิ 425 องศาฟาเรนไฮต์ (220 องศาเซลเซียส)

2

วางเนื้อสันในลงในถาดอบ ทาเนยนิ่ม 2 ช้อนโต๊ะบนเนื้อ

3

อบในเตาอบจนกระทั่งเนื้อเปลี่ยนเป็นสีน้ำตาล ประมาณ 10-15 นาที นำเนื้อออกจากถาดและเก็บน้ำจากถาดไว้ ปล่อยให้เนื้อเย็นสนิท

4

เพิ่มอุณหภูมิเตาอบเป็น 450 องศาฟาเรนไฮต์ (230 องศาเซลเซียส)

5

ละลายเนย 2 ช้อนโต๊ะในกระทะบนไฟกลาง ผัดหัวหอมและเห็ดในเนยประมาณ 5 นาที ยกออกจากความร้อนและปล่อยให้เย็น

6

ผสมตับบดและเนยนิ่มที่เหลือ 2 ช้อนโต๊ะในชาม ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย ทาส่วนผสมตับบดบนเนื้อ จากนั้นวางหัวหอมและเห็ดที่เตรียมไว้

7

คลี่แป้งพัฟฟ์ให้มีความหนาประมาณ 1/4 นิ้ว และวางเนื้อไว้ตรงกลาง

8

พับแป้งขึ้นและปิดขอบ ตรวจสอบว่ารอยต่อไม่หนาเกินไป วางเนื้อในถาดอบ ตัดเปิดด้านบนของแป้งเล็กน้อย และทาไข่แดง

9

อบในเตาอบเป็นเวลา 10 นาที ลดความร้อนลงที่ 425 องศาฟาเรนไฮต์ (220 องศาเซลเซียส) และอบต่อจนแป้งกลายเป็นสีทอง ประมาณ 10-15 นาที ตรวจสอบความสุกด้วยเทอร์โมมิเตอร์ (122-130 องศาฟาเรนไฮต์สำหรับความสุกแบบปานกลาง) พักไว้สักครู่

10

ต้มน้ำซุปที่เก็บไว้รวมกับน้ำซุปลูกวัวและไวน์จนเดือดและข้นเล็กน้อย ประมาณ 5 นาที กรองและเสิร์ฟพร้อมเนื้อ

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

744

แคลอรี่

  • 26g
    โปรตีน
  • 30g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 57g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าแป้งถูกปิดสนิทเพื่อป้องกันการรั่วการพักบีฟเวลลิงตันช่วยรักษาน้ำซุปใช้เทอร์โมมิเตอร์เพื่อตรวจสอบระดับความสุกแบบปานกลาง

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล