
Bell Pepper and Tuna Pizza Toast
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 จำนวนจาน
- $5
Bell Pepper and Tuna Pizza Toast
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 จำนวนจาน
- $5
ส่วนผสม
Bread
- 🍞 1 slice bread
Vegetables
- 1/2 bell pepper, sliced
- 🧅 1/8 onion, thinly sliced
- 🌽 1 tbsp whole corn
- 1 shiso leaf, torn
Dairy
- 🧀 30g pizza cheese
Condiments
- 🍅 1 tbsp ketchup
- 🧂 2 tsp mayonnaise
- 🧂 Pinch of salt and pepper
Protein
- 🐟 30g tuna
ขั้นตอน
Thinly slice the onion and cut the bell pepper into rings.
In a bowl, mix the onion, tuna, and mayonnaise.
Make shallow cross cuts on the bread and spread ketchup evenly. Tear the shiso leaf and place it on top, followed by the mixed ingredients. Sprinkle with salt and pepper.
Top with bell pepper rings, corn, and pizza cheese. Toast for about 4 minutes or until the cheese melts.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
250
แคลอรี่
- 12gโปรตีน
- 22gคาร์โบไฮเดรต
- 10gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
Use fresh vegetables for better flavor.Adjust the amount of cheese and condiments to suit your taste.Serve immediately for the best texture and taste.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล