สลัดพริกหวาน
ค่าใช้จ่าย $4, บันทึก $7
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 จำนวนจาน
- $4
สลัดพริกหวาน
ค่าใช้จ่าย $4, บันทึก $7
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 จำนวนจาน
- $4
ส่วนผสม
ผัก
- พริกหวาน 2 ลูก (หั่นละเอียด)
เครื่องปรุง
- น้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำส้มสายชู 1 ช้อนโต๊ะ
- 🧂 เกลือเล็กน้อย
- พริกไทยเล็กน้อย
ขั้นตอน
1
ล้างพริกหวาน หั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วใส่ลงในชามใบใหญ่.
2
ผสมน้ำมันมะกอก น้ำส้มสายชู เกลือ และพริกไทยในชามเล็กเพื่อทำซอส.
3
ใส่ซอสลงในชามพริกหวานแล้วผสมให้เข้ากัน.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
60
แคลอรี่
- 1gโปรตีน
- 8gคาร์โบไฮเดรต
- 3gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
สามารถใส่น้ำส้มคั้นสดหรือน้ำผึ้งในซอสเพื่อเพิ่มความหวาน.เพิ่มผักสดหรือถั่วชนิดอื่น ๆ เพื่อทำให้สลัดมีรสชาติหลากหลาย.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล