CookPal AI
recipe image

บีฟ สโตรกานอฟ รัสเซียยอดเยี่ยม

ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 4 จำนวนจาน
  • $15

ส่วนผสม

  • วัตถุดิบแห้ง

    • 1 ½ ช้อนโต๊ะ แป้งอเนกประสงค์
    • 🧂 ¾ ช้อนชา เกลือ
    • ⅛ ช้อนชา พริกไทยดำป่น
    • 3 ช้อนโต๊ะ แป้งอเนกประสงค์
    • 1 ช้อนโต๊ะ ซอสมะเขือเทศ
  • เนื้อและโปรตีน

    • เนื้อสันแหลม 1 ปอนด์ หั่นเป็นชิ้นขนาด ¼ นิ้ว
  • ผัก

    • เห็ดหั่นบาง 1 ถ้วย
    • 🧅 หัวหอมสับ ½ ถ้วย
    • 🧄 กระเทียมสับละเอียด 1 กลีบ หรือตามชอบ
  • ผลิตภัณฑ์จากนม

    • ครีมเปรี้ยว 1 ถ้วย
  • ของเหลว

    • น้ำซุปเนื้อเย็น 1 ¼ ถ้วย
    • ไชน์ 3 ช้อนโต๊ะ
  • เนย

    • เนย 3 ช้อนโต๊ะ
    • เนย 3 ช้อนโต๊ะ

ขั้นตอน

1

ผสมแป้ง 1 ½ ช้อนโต๊ะ กับเกลือและพริกไทยในชามคลุกเคล้าให้เข้ากัน เคล้าเนื้อที่หั่นไว้ในส่วนผสม

2

ละลายเนย 3 ช้อนโต๊ะในกระทะบนไฟกลาง ใส่เนื้อที่เคล้าแล้วลงไป ทอดและคนจนเนื้อสุกนุ่มประมาณ 5 นาที เพิ่มเห็ด หัวหอม และกระเทียม ผัดจนกว่าหัวหอมจะเริ่มนุ่มประมาณ 3-4 นาที ตักเนื้อและเห็ดออกใส่จาน

3

ละลายเนยที่เหลืออยู่ในกระทะเดิม ลดไฟลงต่ำ คนแป้ง 3 ช้อนโต๊ะ และซอสมะเขือเทศ ผัดจนส่วนผสมเริ่มเป็นสีน้ำตาลอ่อนเล็กน้อยประมาณ 1-2 นาที เพิ่มไฟไปที่ระดับกลาง เติมน้ำซุปเนื้อทีละน้อย คนตลอดเวลาจนกระทั่งซอสข้นและไม่มีเม็ดเล็กๆเหลืออยู่ ประมาณ 5-10 นาที

4

นำเนื้อและเห็ดที่พักไว้กลับมาใส่ในกระทะกับซอส คนให้เข้ากับครีมเปรี้ยวและไชน์ ตั้งไฟจนเดือดฟอง ประมาณ 5 นาที

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

496

แคลอรี่

  • 29g
    โปรตีน
  • 16g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 35g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

เสิร์ฟพร้อมกับเส้นพาสต้าหรือข้าวสวยสำหรับมื้ออาหารแบบเต็มอรรถรสเพื่อเพิ่มรสชาติ ลองหมักเนื้อด้วยไชน์ก่อนทำอาหารของเหลือสามารถนำมาอุ่นทานใหม่กับไข่ได้ในมื้อเช้าหรือบรันช์ใช้เห็ดสดเพื่อเนื้อสัมผัสและรสชาติที่ดีที่สุด

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล