
บีฟ สโตรกานอฟ รัสเซียยอดเยี่ยม
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 จำนวนจาน
- $15
บีฟ สโตรกานอฟ รัสเซียยอดเยี่ยม
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 จำนวนจาน
- $15
ส่วนผสม
วัตถุดิบแห้ง
- 1 ½ ช้อนโต๊ะ แป้งอเนกประสงค์
- 🧂 ¾ ช้อนชา เกลือ
- ⅛ ช้อนชา พริกไทยดำป่น
- 3 ช้อนโต๊ะ แป้งอเนกประสงค์
- 1 ช้อนโต๊ะ ซอสมะเขือเทศ
เนื้อและโปรตีน
- เนื้อสันแหลม 1 ปอนด์ หั่นเป็นชิ้นขนาด ¼ นิ้ว
ผัก
- เห็ดหั่นบาง 1 ถ้วย
- 🧅 หัวหอมสับ ½ ถ้วย
- 🧄 กระเทียมสับละเอียด 1 กลีบ หรือตามชอบ
ผลิตภัณฑ์จากนม
- ครีมเปรี้ยว 1 ถ้วย
ของเหลว
- น้ำซุปเนื้อเย็น 1 ¼ ถ้วย
- ไชน์ 3 ช้อนโต๊ะ
เนย
- เนย 3 ช้อนโต๊ะ
- เนย 3 ช้อนโต๊ะ
ขั้นตอน
ผสมแป้ง 1 ½ ช้อนโต๊ะ กับเกลือและพริกไทยในชามคลุกเคล้าให้เข้ากัน เคล้าเนื้อที่หั่นไว้ในส่วนผสม
ละลายเนย 3 ช้อนโต๊ะในกระทะบนไฟกลาง ใส่เนื้อที่เคล้าแล้วลงไป ทอดและคนจนเนื้อสุกนุ่มประมาณ 5 นาที เพิ่มเห็ด หัวหอม และกระเทียม ผัดจนกว่าหัวหอมจะเริ่มนุ่มประมาณ 3-4 นาที ตักเนื้อและเห็ดออกใส่จาน
ละลายเนยที่เหลืออยู่ในกระทะเดิม ลดไฟลงต่ำ คนแป้ง 3 ช้อนโต๊ะ และซอสมะเขือเทศ ผัดจนส่วนผสมเริ่มเป็นสีน้ำตาลอ่อนเล็กน้อยประมาณ 1-2 นาที เพิ่มไฟไปที่ระดับกลาง เติมน้ำซุปเนื้อทีละน้อย คนตลอดเวลาจนกระทั่งซอสข้นและไม่มีเม็ดเล็กๆเหลืออยู่ ประมาณ 5-10 นาที
นำเนื้อและเห็ดที่พักไว้กลับมาใส่ในกระทะกับซอส คนให้เข้ากับครีมเปรี้ยวและไชน์ ตั้งไฟจนเดือดฟอง ประมาณ 5 นาที
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
496
แคลอรี่
- 29gโปรตีน
- 16gคาร์โบไฮเดรต
- 35gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
เสิร์ฟพร้อมกับเส้นพาสต้าหรือข้าวสวยสำหรับมื้ออาหารแบบเต็มอรรถรสเพื่อเพิ่มรสชาติ ลองหมักเนื้อด้วยไชน์ก่อนทำอาหารของเหลือสามารถนำมาอุ่นทานใหม่กับไข่ได้ในมื้อเช้าหรือบรันช์ใช้เห็ดสดเพื่อเนื้อสัมผัสและรสชาติที่ดีที่สุด
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล