BLT แซนด์วิช
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $7
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $5
BLT แซนด์วิช
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $7
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $5
ส่วนผสม
วัตถุดิบหลัก
- 🥓 เบคอน 4 แผ่น
- 🥬 ผักกาดหอม 2 ใบ
- 🍅 มะเขือเทศ 1 ลูก (หั่นเป็นแผ่นบาง)
ขนมปัง
- 🍞 ขนมปังปิ้ง 4 แผ่น
เครื่องปรุง
- มายองเนส 2 ช้อนโต๊ะ
- 🧂 เกลือ เล็กน้อย
ขั้นตอน
1
นำเบคอนไปทอดในกระทะจนกรอบ
2
นำขนมปังไปปิ้งในเตาอบ
3
ทามายองเนสบนขนมปังปิ้ง แล้ววางผักกาดหอม มะเขือเทศ และเบคอนเรียงกันตามลำดับ
4
ประกบขนมปัง และหั่นให้เป็นชิ้นขนาดพอดี
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
400
แคลอรี่
- 18gโปรตีน
- 30gคาร์โบไฮเดรต
- 20gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
ใช้ขนมปังปิ้งจะช่วยให้แซนด์วิชมีความแข็งและไม่แตกง่ายเลือกผักกาดหอมสดและมะเขือเทศหวานเพื่อเพิ่มความอร่อย
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล