CookPal AI
recipe image

เบอร์เกอร์บลูชีส

ค่าใช้จ่าย $18, บันทึก $12

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 120 Min
  • 12 จำนวนจาน
  • $18

ส่วนผสม

  • โปรตีน

    • เนื้อวัวบดไร้มัน 3 ปอนด์
  • สมุนไพร

    • ชีวส์สดสับละเอียด ½ ถ้วย
  • ชีส / ผลิตภัณฑ์จากนม

    • บลูชีส 4 ออนซ์ บด
  • เครื่องปรุง

    • 🧂 เกลือ 1 ½ ช้อนชา
    • ซอสเวอร์จิเนีย 1 ช้อนชา
    • พริกไทยดำบดหยาบ 1 ช้อนชา
    • มัสตาร์ดแห้ง 1 ช้อนชา
    • ซอสพริกเผ็ด ¼ ช้อนชา
  • ขนมปัง

    • ขนมปังเบอร์เกอร์ 12 ชิ้น ผ่าครึ่ง

ขั้นตอน

1

ผสมเนื้อบด ชีวส์ บลูชีส เกลือ ซอสเวอร์จิเนีย พริกไทย มัสตาร์ด และซอสพริกเผ็ดเข้าด้วยกันในชามขนาดใหญ่จนเข้ากันดี ปิดฝาแล้วแช่เย็นเป็นเวลา 2 ชั่วโมง

2

เปิดเตาสำหรับย่างไฟแรงและทาน้ำมันบนตะแกรงเล็กน้อย

3

นำส่วนผสมเนื้อออกจากตู้เย็น ปั้นเป็นเบอร์เกอร์ 12 ชิ้น

4

ย่างเบอร์เกอร์บนเตาที่เตรียมไว้จนกระทั่งเทอร์โมมิเตอร์อ่านค่าได้อย่างน้อย 160 องศาฟาเรนไฮต์ (71 องศาเซลเซียส) ประมาณ 5 นาทีต่อหนึ่งด้าน ใส่ลงบนขนมปังเบอร์เกอร์เสิร์ฟ

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

348

แคลอรี่

  • 27g
    โปรตีน
  • 20g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 21g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

เพื่อเตรียมอาหารล่วงหน้า คุณสามารถแช่แข็งเบอร์เกอร์ที่ยังไม่ได้ปรุงแยกไว้ใช้ในภายหลังเสิร์ฟพร้อมเครื่องเคียงโปรดของคุณ เช่น ฟรายส์หรือสลัดสดการเพิ่มแตงกวาดองหรือหัวหอมคาราเมลจะช่วยเพิ่มรสชาติได้มากขึ้นตรวจสอบให้แน่ใจว่าเตาย่างถูกทาน้ำมันอย่างเหมาะสมเพื่อป้องกันการติด

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล