สลัดไข่บลูเบอร์รี่และไส้กรอก
ค่าใช้จ่าย $7, บันทึก $5
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $7
สลัดไข่บลูเบอร์รี่และไส้กรอก
ค่าใช้จ่าย $7, บันทึก $5
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $7
ส่วนผสม
วัตถุดิบหลัก
- 🥚 ไข่ต้ม 3 ฟอง
- บลูเบอร์รี่ 1 ถ้วย
- 🌭 ไส้กรอกย่าง 2 ชิ้น
ขั้นตอน
1
หั่นไข่ต้มและไส้กรอกย่างเป็นชิ้นพอดีคำ แล้วใส่ลงในชาม
2
เพิ่มบลูเบอร์รี่และคลุกเคล้าส่วนผสมทุกอย่างอย่างนุ่มนวล
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
350
แคลอรี่
- 25gโปรตีน
- 15gคาร์โบไฮเดรต
- 20gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
สลัดจานนี้ดีต่อสุขภาพและเหมาะสำหรับมื้อเช้าแบบง่ายๆสามารถเติมน้ำส้มสายชูสำหรับน้ำสลัดได้
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล