Boiled Squid with Aromatic Dressing
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $5
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $8
Boiled Squid with Aromatic Dressing
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $5
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $8
ส่วนผสม
Seafood
- 🦑 150g frozen squid rings
Vegetables
- 1 piece ginger, thinly sliced
- 3 shiso leaves, thinly sliced
- 2 myoga, thinly sliced
Condiments
- 1 tbsp olive oil
- 1 tbsp ponzu soy sauce
- 🧂 A pinch of salt
ขั้นตอน
1
Thinly slice the ginger, shiso leaves, and myoga.
2
Bring a pot of water to a boil, add the squid rings, and cook until their color changes. Drain well.
3
In a bowl, mix olive oil, ponzu soy sauce, and salt. Add the boiled squid and sliced vegetables, and toss well.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
120
แคลอรี่
- 15gโปรตีน
- 3gคาร์โบไฮเดรต
- 5gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
You can use fresh squid instead of frozen for a fresher taste.Serve this dish chilled for a refreshing side dish, or warm for a comforting option.Adjust the amount of ponzu soy sauce to your taste preference.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล