
Bok Choy Stir-fry Rice Bowl
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $5
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $10
Bok Choy Stir-fry Rice Bowl
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $5
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $10
ส่วนผสม
Vegetables
- 6 bok choy leaves
- 🧅 1 medium onion
- 1/4 red bell pepper
Seafood
- 🍤 20 shrimp
Seasonings
- 1 tbsp ginger wine
- 1 tbsp soy sauce
- 2 tbsp oyster sauce
- 🧂 A pinch of ground pepper
ขั้นตอน
Prepare all ingredients: separate bok choy leaves, slice onion and red bell pepper.
Heat oil in a pan and sauté the onion until translucent.
Add shrimp, ginger wine, and soy sauce to the pan and stir-fry until shrimp is cooked.
Add bok choy, red bell pepper, and oyster sauce. Mix well and turn off the heat.
Finish with a pinch of ground pepper and serve over rice.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
250
แคลอรี่
- 20gโปรตีน
- 30gคาร์โบไฮเดรต
- 5gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
You can substitute shrimp with tofu for a vegetarian option.Add chili flakes for a spicy kick.Store leftovers in the fridge for up to 2 days.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล