หัวไชเท้าตุ๋น
ค่าใช้จ่าย $7, บันทึก $4
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 3 จำนวนจาน
- $7
หัวไชเท้าตุ๋น
ค่าใช้จ่าย $7, บันทึก $4
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 3 จำนวนจาน
- $7
ส่วนผสม
วัตถุดิบหลัก
- 🥔 หัวไชเท้า 1 หัว (หั่นหนา)
เครื่องปรุง
- ซอสถั่วเหลือง 3 ช้อนโต๊ะ
- 🍬 น้ำตาล 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำ 1 ช้อนโต๊ะ (แบบข้น)
- ขิง 1 ช้อนชา (สับละเอียด)
ขั้นตอน
1
ใส่หัวไชเท้าที่หั่นหนาแล้วในหม้อเตรียมไว้.
2
ผสมซอสถั่วเหลือง, น้ำตาล, น้ำ และ ขิง เพื่อทำซอสตุ๋น.
3
เทซอสลงบนหัวไชเท้าและตุ๋นด้วยไฟต่ำประมาณ 15 นาที.
4
จัดใส่จานเสิร์ฟ.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
100
แคลอรี่
- 2gโปรตีน
- 20gคาร์โบไฮเดรต
- 0gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
สามารถใช้เป็นเครื่องเคียงหรืออาหารจานหลัก.หากรสชาติยังไม่เข้มข้นพอ ลองเพิ่มซอสแล้วตุ๋นต่ออีก.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล