
Broccoli and Pork Miso Cheese Stir-fry
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $12
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $8
Broccoli and Pork Miso Cheese Stir-fry
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $12
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $8
ส่วนผสม
Meat
- 200g sliced pork
Vegetables
- 🥦 150g broccoli florets
- 1/2 yellow bell pepper, sliced
Seasoning
- 1 tbsp sake
- 🧂 Pinch of salt and pepper
- 🧄 1/2 tsp grated garlic
Oil
- 1/2 tbsp salad oil
Sauce
- 1 tbsp sake
- 1 tbsp mirin
- 1 tbsp miso
- 🧀 1 tbsp grated cheese
ขั้นตอน
Season the pork with sake, salt, and pepper, then massage it into the meat.
Cut the broccoli into bite-sized florets and slice the yellow bell pepper into 1cm strips.
Mix the sauce ingredients (sake, mirin, miso, and grated cheese) in a bowl.
Heat salad oil in a frying pan, add pork and garlic, and stir-fry over medium heat until the pork changes color.
Add broccoli and yellow bell pepper, stir-fry briefly, cover, and steam for 2 minutes. Add the sauce and stir-fry to combine.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
350
แคลอรี่
- 25gโปรตีน
- 15gคาร์โบไฮเดรต
- 20gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
Use fresh broccoli for better texture and flavor.Adjust the amount of miso and cheese to suit your taste preferences.Serve immediately for the best taste and texture.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล