CookPal AI
recipe image

Broccoli Chowder Soup

ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $7

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $8

ส่วนผสม

  • Vegetables

    • 🥦 1/4 head broccoli
    • 🧅 1/4 onion, roughly chopped

  • Seafood

    • 1 can clams in water (130g)

  • Dairy

    • 🧈 10g salted butter
    • 🥛 250ml milk

  • Seasoning

    • 🧂 1 pinch salt
    • A dash of pepper
    • Pepper for garnish

  • Liquid

    • 150ml clam juice + water

ขั้นตอน

1

Cut the broccoli into small pieces and roughly chop the onion.

2

Heat butter in a pot, add onion, broccoli, and canned clams, and sauté over low heat.

3

When the onion becomes translucent, add the clam juice and water mixture, cover, and simmer over medium heat for 10 minutes. Mash the broccoli, then add milk, salt, and pepper, and warm through.

4

Serve in bowls and garnish with pepper as desired.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

250

แคลอรี่

  • 12g
    โปรตีน
  • 18g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 10g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

Use fresh broccoli for better flavor and texture.You can substitute canned clams with fresh clams for a richer taste.Store leftovers in the fridge for up to 2 days.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล