CookPal AI
recipe image

บัฟฟาโล ไก่บัร์เกอร์กับซอสบลูชีส

ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 4 จำนวนจาน
  • $15

ส่วนผสม

  • ซอส

    • 🥛 ¼ ถ้วยครีมเปรี้ยวชนิดเบา
    • ¼ ถ้วยชีสบลูชีสรสลดเกล็ด
    • ¼ ช้อนชาซอสเวอร์เชสเตอร์
  • เนื้อบัร์เกอร์

    • 🍗 1 ½ ปอนด์เนื้อไก่บด
    • ¼ ถ้วยซอสพริกเผ็ด
    • ½ ช้อนชาเกลือคนอร์
    • ½ ช้อนชาปาปริก้า
    • ¼ ช้อนชาเครื่องเทศสำหรับสัตว์ปีก
    • 1 หยิบมือพริกคาเยนน์
  • การประกอบและการตกแต่ง

    • 1 ช้อนโต๊ะซอสพริกเผ็ด
    • 4 ใบผักกาดหอม
    • ½ ถ้วยขึ้นฉ่ายหั่นเต๋า

ขั้นตอน

1

เปิดเตาอบกลางแจ้งที่ความร้อนปานกลางค่อนข้างสูงและทาน้ำมันบนตะแกรงเล็กน้อย

2

รวมครีมเปรี้ยว ชีสบลู และซอสเวอร์เชสเตอร์ในชามเล็กแล้วพักไว้

3

ผสมเนื้อไก่บด ซอสพริกเผ็ด 1/4 ถ้วย เกลือคนอร์ ปาปริก้า เครื่องเทศสำหรับสัตว์ปีก และพริกคาเยนน์ในชาม จากนั้นปั้นเป็นแผ่นหนา 3/4 นิ้ว สี่แผ่น

4

วางแผ่นบัร์เกอร์ลงบนตะแกรง ทอดประมาณ 6-7 นาทีจนกระทั่งเกิดรอยตะแกรง กลับด้านบัร์เกอร์ ทาด้านที่ทอดเสร็จแล้วด้วยซอสพริกเผ็ด 1 ช้อนโต๊ะ และทอดต่อไปจนกระทั่งอุณหภูมิภายในถึง 165°F (74°C) ใช้เวลาประมาณ 5 นาที

5

หากต้องการให้ปิ้งขนมปังเล็กน้อยบนตะแกรง วางใบผักกาดหอม 1 ใบบนขนมปังด้านล่าง วางบัร์เกอร์ ซอสบลูชีส 2 ช้อนโต๊ะ และขึ้นฉ่ายหั่นเต๋า 2 ช้อนโต๊ะ ปิดด้วยขนมปังด้านบนและเสิร์ฟ

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

374

แคลอรี่

  • 46g
    โปรตีน
  • 25g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 9g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

ใช้เทอร์โมมิเตอร์วัดเนื้อเพื่อให้แน่ใจว่าบัร์เกอร์ถูกปรุงจนถึงอุณหภูมิภายในที่แนะนำปิ้งขนมปังบัร์เกอร์เพื่อเพิ่มรสชาติและเนื้อสัมผัสใส่ซอสพริกเผ็ดเพิ่มหากชอบรสเผ็ดเสิร์ฟพร้อมผักสดหรือเฟรนช์ฟรายอบสำหรับมื้ออาหารที่สมดุล

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล