
ไก่สไตล์บัฟฟาโลผัดในกระทะ
ค่าใช้จ่าย $25, บันทึก $15
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 8 จำนวนจาน
- $25
ไก่สไตล์บัฟฟาโลผัดในกระทะ
ค่าใช้จ่าย $25, บันทึก $15
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 8 จำนวนจาน
- $25
ส่วนผสม
โปรตีน
- เนื้ออกไก่ 3 ปอนด์
- 🥚 ไข่ขนาดใหญ่ 6 ฟอง
- ชีส mozarella ขูดฝอย 1 ½ ถ้วย
เครื่องปรุงรส
- 🧂 เกลือ ¾ ช้อนชา
- พริกไทยป่น ¾ ช้อนชา
การเคลือบ
- เกล็ดขนมปัง panko 1 ½ ถ้วย
น้ำมันสำหรับทอด
- น้ำมันคาโนลา 9 ช้อนโต๊ะ
ซอส
- ซอสปีกบัฟฟาโล ¾ ถ้วย (เช่น Frank's®) หรือตามชอบ
ขั้นตอน
ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยบนเนื้อไก่ พักไว้.
ตีไข่ในชามตื้นจนเป็นเนื้อเดียวกัน ใส่แป้ง panko ในชามตื้นอีกใบหนึ่ง.
นำไก่จุ่มลงในไข่ จากนั้นกดลงในแป้ง panko เพื่อเคลือบทั่ว.
ตั้งกระทะไฟกลาง และใส่น้ำมัน 3 ช้อนโต๊ะ เมื่อร้อนได้ที่ ทอดไก่ที่เคลือบแล้ว ⅓ ส่วนในน้ำมันร้อนๆ จนเปลือกเหลืองทอง และตรงกลางไม่มีสีชมพูเหลือ ประมาณ 4 นาทีต่อแต่ละด้าน ตักขึ้นวางบนจานที่รองด้วยกระดาษซับน้ำมัน ทำซ้ำกับน้ำมันที่เหลือและไก่ที่เหลืออีก 2 รอบ.
นำไก่ที่ทอดแล้วกลับลงในกระทะ เทซอสปีกบัฟฟาโลลงบนไก่ และโรยชีสบนยอด ลดไฟลงต่ำ ปิดฝา แล้วเคี่ยวจนชีสละลาย ประมาณ 5 นาที.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
509
แคลอรี่
- 48gโปรตีน
- 19gคาร์โบไฮเดรต
- 28gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
หากต้องการทำอาหารให้มีความเผ็ดมากขึ้น ให้เพิ่มปริมาณซอสปีกบัฟฟาโลเสิร์ฟพร้อมก้านขึ้นฉ่ายและน้ำสลัดแรนช์หรือน้ำสลัดบลูชีส เพื่อเสริมรสชาติใช้เทอร์โมมิเตอร์วัดอุณหภูมิเนื้อ เพื่อให้แน่ใจว่าไก่ปรุงสุกถึงอุณหภูมิภายใน 165°F
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล