CookPal AI
recipe image

เห็ดยัดไส้ไก่บัฟฟาโล (คาร์โบไฮเดรตต่ำ)

ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $15

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 10 จำนวนจาน
  • $10

ส่วนผสม

  • เห็ดและผัก

    • เห็ดขนาดใหญ่ 10 ดอก เอาขั้วและส่วนภายในออก
    • น้ำมันมะกอก 1 ช้อนชา หรือตามต้องการ
    • ขึ้นฉ่ายฝรั่ง 1 แง่ง หั่นเป็นลูกเต๋า
  • เครื่องปรุงแต่งรสและซอส

    • น้ำสลัดบลูชีส ¼ ถ้วย
    • น้ำสลัดแรนช์ ¼ ถ้วย
    • ซอสปีกไก่บัฟฟาโล ¼ ถ้วย
  • ผลิตภัณฑ์นมและชีส

    • ครีมชีส 2 ออนซ์
    • ชีสเชดดาร์ขูดฝอย ½ ถ้วย
  • เนื้อสัตว์

    • 🍗 เนื้ออกไก่ปรุงสุก 2 ชิ้น ฉีกเป็นเส้น

ขั้นตอน

1

เปิดเตาอบที่อุณหภูมิ 350°F (175°C) จัดวางเห็ดโดยคว่ำด้านที่เปิดออกขึ้นในจานอบ

2

ตั้งน้ำมันมะกอกในกระทะใบเล็กบนไฟกลาง ผัดขึ้นฉ่ายจนนุ่มประมาณ 5 นาที ใส่น้ำสลัดบลูชีส น้ำสลัดแรนช์ ซอสปีกไก่บัฟฟาโล และครีมชีสลงไปในขึ้นฉ่าย ผัดจนครีมชีสละลายและซอสบัฟฟาโลเรียบเนียนประมาณ 5 นาที

3

ผสมไก่กับซอสบัฟฟาโลในชามจนกว่าไก่จะเคลือบทั่ว ตักใส่เห็ด โรยชีสเชดดาร์บนซอสบัฟฟาโล

4

อบในเตาอบที่อุ่นไว้จนกว่าชีสจะละลายและกลายเป็นสีทองประมาณ 20 นาที

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

165

แคลอรี่

  • 9g
    โปรตีน
  • 3g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 13g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

ใช้เห็ดสดเพื่อรสชาติและเนื้อสัมผัสที่ดีขึ้น.ฉีกไก่ให้ละเอียดเพื่อให้เข้ากันได้ดีกับซอสบัฟฟาโล.คุณสามารถแทนชีสเชดดาร์ด้วยชีสละลายชนิดอื่นหากต้องการ.เสิร์ฟทันทีเพื่อรสชาติและเนื้อสัมผัสที่ดีที่สุด.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล