
บูลดักบกกึมมยอนพาสต้า
ค่าใช้จ่าย $6, บันทึก $12
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $6
บูลดักบกกึมมยอนพาสต้า
ค่าใช้จ่าย $6, บันทึก $12
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $6
ส่วนผสม
เส้นก๋วยเตี๋ยว
- บูลดักบกกึมมยอน 1 ซอง
ผักและวัตถุดิบอื่น ๆ
- 🍅 มะเขือเทศ 1 ลูก (สับละเอียด)
- 🧄 กระเทียม 2 กลีบ (สับ)
เครื่องปรุงรส
- น้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ
- 🧈 พาร์เมซานชีส 20 กรัม
ขั้นตอน
1
ต้มเส้นบูลดักบกกึมมยอนในน้ำเดือดจนสุก จากนั้นกรองน้ำออกแล้วพักไว้
2
ใส่น้ำมันมะกอกในกระทะแล้วตั้งไฟกลาง ใส่กระเทียมลงไปเจียวจนหอม จากนั้นใส่มะเขือเทศลงไป
3
ใส่ซอสของบูลดักบกกึมมยอนลงในกระทะแล้วคลุกเคล้าให้เข้ากัน จากนั้นใส่เส้นที่ต้มไว้ลงไป
4
โรยพาร์เมซานชีสด้านบน คลุกเคล้าอีกครั้งก่อนจัดเสิร์ฟ
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
550
แคลอรี่
- 15gโปรตีน
- 65gคาร์โบไฮเดรต
- 20gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
ถ้าอยากลดความเผ็ด สามารถเพิ่มน้ำมันมะกอกได้อีกการเพิ่มพาร์เมซานชีสจะทำให้รสชาติกลมกล่อมและลึกขึ้น
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล