
บูลโกกิข้าวหน้า
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $8
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $12
บูลโกกิข้าวหน้า
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $8
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $12
ส่วนผสม
วัตถุดิบหลัก
- เนื้อวัวสไลซ์บาง 300 กรัม
- ข้าวสวย 2 ชาม
เครื่องปรุงอื่น ๆ
- ซีอิ๊วขาว 3 ช้อนโต๊ะ
- น้ำตาล 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมันงา 1 ช้อนชา
- 🧅 ต้นหอมซอย 1 ถ้วย
ขั้นตอน
1
หมักเนื้อวัวด้วยซีอิ๊วขาว น้ำตาล และน้ำมันงา เป็นเวลา 5 นาที
2
อุ่นกระทะบนไฟกลาง จากนั้นใส่เนื้อวัวลงไปผัดประมาณ 5 นาที
3
วางเนื้อวัวที่ผัดไว้บนข้าวสวย และโรยด้วยต้นหอมซอย
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
530
แคลอรี่
- 35gโปรตีน
- 60gคาร์โบไฮเดรต
- 10gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
การใช้เนื้อที่สไลซ์บางจะช่วยให้เนื้อนุ่มขึ้นเมนูนี้เป็นสไตล์ข้าวหน้า เป็นเมนูที่ทำง่ายในจานเดียว
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล