CookPal AI
recipe image

เนื้อหมูสันในไบเกอร์กันดี

ค่าใช้จ่าย $25, บันทึก $20

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 60 Min
  • 4 จำนวนจาน
  • $25

ส่วนผสม

  • เนื้อ

    • หมูสันใน 2 ปอนด์
  • เครื่องปรุง

    • 🧂 เกลือ ½ ช้อนชา
    • พริกไทยดำป่น ½ ช้อนชา
    • ผงกระเทียม ½ ช้อนชา
  • ผัก

    • 🧅 หัวหอมครึ่งลูก หั่นเป็นแผ่นบาง
    • ขึ้นฉ่าย 1 ลำตัดเป็นชิ้น
  • ของเหลว

    • ไวน์แดง 2 ถ้วย
  • ส่วนผสมสำเร็จรูป

    • ซอสเกรวี่สีน้ำตาลแห้งสำเร็จรูป 1 ซอง (.75 ออนซ์)

ขั้นตอน

1

เปิดเตาอบที่อุณหภูมิ 350 องศาฟาเรนไฮต์ (175 องศาเซลเซียส)

2

วางเนื้อหมูลงในถาดอบขนาด 9x13 นิ้ว และโรยเกลือ พริกไทย และผงกระเทียม จากนั้นวางหัวหอมและขึ้นฉ่ายไว้ด้านบน เทน้ำไวน์ลงทั่ว

3

อบในเตาอบที่อุ่นแล้วประมาณ 45 นาที

4

เมื่ออบเสร็จ นำเนื้อออกจากถาดอบ แล้ววางลงบนจานเสิร์ฟ เทซอสเกรวี่สำเร็จรูปลงในถาดอบกับไวน์และน้ำที่ออกมาจากเนื้อ คนให้ข้นหนืด หั่นเนื้อเป็นชิ้น และราดด้วยซอส

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

400

แคลอรี่

  • 48g
    โปรตีน
  • 8g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 9g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

เสิร์ฟจานนี้พร้อมมันฝรั่งอบหรือผักนึ่งเพื่อให้ได้มื้ออาหารครบถ้วนใช้ไวน์แดงคุณภาพดี เพราะจะช่วยเพิ่มรสชาติให้กับจานนี้อย่างมากหากต้องการซอสที่เนียนละเอียด ให้กรองซอสก่อนเสิร์ฟ

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล