CookPal AI
recipe image

Buri Bite-Sized Oroshi Cutlet

ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $15

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $10

ส่วนผสม

  • Fish

    • 200g buri fillet

  • Vegetables

    • 120g grated daikon

  • Seasoning

    • 🧂 Pinch of salt and pepper
    • To taste ponzu sauce

  • Cooking Oil

    • Enough salad oil for frying

  • Breading

    • Enough all-purpose flour
    • 🥚 1 beaten egg
    • Enough breadcrumbs

ขั้นตอน

1

Grate the daikon and lightly squeeze out excess water.

2

Cut the buri fillet into bite-sized pieces and pat dry. Season with salt and pepper, then coat in flour, beaten egg, and breadcrumbs in order.

3

Heat 2cm of salad oil in a frying pan to 170°C. Fry the coated buri pieces for 3–4 minutes, turning until golden brown.

4

Plate the fried buri, garnish with grated daikon, and drizzle with ponzu sauce.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

350

แคลอรี่

  • 25g
    โปรตีน
  • 20g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 15g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

Use fresh buri for optimal flavor.Pair with steamed rice or miso soup for a complete meal.Adjust ponzu sauce amount based on personal preference.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล