CookPal AI
recipe image

Buri Sesame Karaage

ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $12

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $8

ส่วนผสม

  • Fish

    • 200g buri fillets
  • Coating

    • 2 tbsp potato starch
    • 1/2 tbsp black sesame seeds
    • 1 tbsp white sesame seeds
  • Oil

    • As needed salad oil
  • Seasoning

    • 1 tbsp sake
    • 1/2 tbsp soy sauce
    • 1/2 tsp grated ginger

ขั้นตอน

1

Mix black sesame seeds and white sesame seeds in a bowl.

2

Cut buri fillets into bite-sized pieces, place them in a bowl, add sake, soy sauce, and grated ginger, and mix well. Let marinate for 10 minutes. Add potato starch and mix.

3

Coat the skin side of the buri pieces with the sesame seed mixture.

4

Heat salad oil in a frying pan to about 1cm depth over medium heat. Pan-fry the buri pieces until both sides are golden brown.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

250

แคลอรี่

  • 20g
    โปรตีน
  • 10g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 15g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

Use fresh buri fillets for the best taste.Adjust the oil temperature to prevent burning.Serve with a side of rice or vegetables for a complete meal.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล