
Buri Sesame Karaage
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $12
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 จำนวนจาน
- $8
Buri Sesame Karaage
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $12
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 จำนวนจาน
- $8
ส่วนผสม
Fish
- 200g buri fillets
Coating
- 2 tbsp potato starch
- 1/2 tbsp black sesame seeds
- 1 tbsp white sesame seeds
Oil
- As needed salad oil
Seasoning
- 1 tbsp sake
- 1/2 tbsp soy sauce
- 1/2 tsp grated ginger
ขั้นตอน
Mix black sesame seeds and white sesame seeds in a bowl.
Cut buri fillets into bite-sized pieces, place them in a bowl, add sake, soy sauce, and grated ginger, and mix well. Let marinate for 10 minutes. Add potato starch and mix.
Coat the skin side of the buri pieces with the sesame seed mixture.
Heat salad oil in a frying pan to about 1cm depth over medium heat. Pan-fry the buri pieces until both sides are golden brown.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
250
แคลอรี่
- 20gโปรตีน
- 10gคาร์โบไฮเดรต
- 15gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
Use fresh buri fillets for the best taste.Adjust the oil temperature to prevent burning.Serve with a side of rice or vegetables for a complete meal.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล