Butternut Squash Fries
ค่าใช้จ่าย $3.5, บันทึก $7
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 จำนวนจาน
- $3.5
Butternut Squash Fries
ค่าใช้จ่าย $3.5, บันทึก $7
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 จำนวนจาน
- $3.5
ส่วนผสม
Vegetables
- 1 (2 pound) butternut squash, halved and seeded
- 🧂 Salt to taste
ขั้นตอน
Preheat the oven to 425 degrees F (220 degrees C).
Use a sharp knife to carefully cut away the peel from the squash. Cut the squash into sticks, about 1/3 inch thick. Blot any moisture from the butternut squash fries with paper towels, then arrange squash pieces on a baking sheet. Season with salt.
Bake in the preheated oven until brown and crisp on the edges, about 20 minutes, turning once.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
102
แคลอรี่
- 2gโปรตีน
- 27gคาร์โบไฮเดรต
- 0gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
For extra flavor, sprinkle spices like paprika, garlic powder, or chili powder before baking.Make sure the squash pieces are evenly thick to ensure uniform cooking.Serve with dips such as garlic aioli or hummus for added taste.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล