CookPal AI
recipe image

สลัดกะหล่ำปลีและพริกหวาน

ค่าใช้จ่าย $3.5, บันทึก $5

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $3.5

ส่วนผสม

  • ผัก

    • 🥬 กะหล่ำปลี 200 กรัม (หั่นฝอย)
    • พริกหวาน 1 ลูก (หั่นบาง)

  • เครื่องปรุง

    • 🧂 เกลือเล็กน้อย
    • น้ำมันมะกอก 1 ช้อนชา
    • 🍋 น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ

ขั้นตอน

1

หั่นกะหล่ำปลีเป็นเส้นบาง และหั่นพริกหวานเป็นแว่นบาง

2

ใส่กะหล่ำปลีและพริกหวานลงในชาม แล้วโรยเกลือเล็กน้อย

3

ใส่น้ำมันมะกอกและน้ำมะนาวลงไป คลุกเคล้าให้เข้ากัน

4

ตักใส่จาน เสร็จเรียบร้อย

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

45

แคลอรี่

  • 1g
    โปรตีน
  • 6g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 2g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

แช่เย็นก่อนรับประทานจะทำให้อร่อยยิ่งขึ้นแทนที่น้ำมะนาวด้วยน้ำส้มสายชูเพื่อเปลี่ยนรสชาติสามารถเตรียมไว้ล่วงหน้าได้ สะดวกสำหรับวันที่ยุ่ง

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล