สลัดกะหล่ำปลีและชีส
ค่าใช้จ่าย $4, บันทึก $3
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 จำนวนจาน
- $4
สลัดกะหล่ำปลีและชีส
ค่าใช้จ่าย $4, บันทึก $3
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 จำนวนจาน
- $4
ส่วนผสม
ผัก
- 🥬 กะหล่ำปลี 1/4 หัว (หั่นฝอย)
ผลิตภัณฑ์นม
- 🧀 ชีส 50 กรัม (หั่นบางๆ)
ขั้นตอน
1
หั่นกะหล่ำปลีเป็นเส้นฝอยแล้วใส่ลงในภาชนะ.
2
นำชีสที่หั่นมาใส่บนกะหล่ำปลีและคลุกเคล้าให้เข้ากัน.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
200
แคลอรี่
- 10gโปรตีน
- 12gคาร์โบไฮเดรต
- 8gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
เพิ่มน้ำสลัดเล็กน้อยจะช่วยเพิ่มรสชาติ.สามารถเติมอัลมอนด์สไลด์หรือลูกเกดแห้งเพื่อเพิ่มความกรอบ.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล