CookPal AI
recipe image

Cabbage and Chicken with Salted Kombu

ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $5

ส่วนผสม

  • Protein

    • 🍗 2 chicken breasts (100g)

  • Vegetables

    • 🥬 1/6 cabbage (200g)

  • Condiments

    • 2 tbsp salted kombu
    • 1 tbsp sake
    • 🧂 1/3 tsp salt
    • 1 tbsp sesame oil

ขั้นตอน

1

Cut the cabbage into bite-sized pieces. Place the cabbage and salt in a bowl, massage gently, and let sit for 5 minutes. Squeeze out excess water.

2

Place the chicken breasts in a microwave-safe container, poke several holes with a fork, and sprinkle with sake. Cover loosely with plastic wrap and microwave at 600W for 1.5–2 minutes. Let cool and shred into bite-sized pieces.

3

Combine the cabbage, shredded chicken, sesame oil, and salted kombu in a bowl. Mix well.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

150

แคลอรี่

  • 15g
    โปรตีน
  • 5g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 5g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

This dish pairs well with rice or can be served as a light appetizer.You can substitute salted kombu with soy sauce or miso for a different flavor profile.Use fresh cabbage for the best texture and flavor.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล