Cabbage and Tuna Sesame Salad
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 จำนวนจาน
- $5
Cabbage and Tuna Sesame Salad
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 จำนวนจาน
- $5
ส่วนผสม
Vegetable
- 🥬 250g cabbage, thinly sliced
Canned Goods
- 🐟 75g canned tuna, drained
Seasoning
- 🧂 1/2 tsp salt
- 🌰 1 tbsp toasted sesame seeds
- 1 tbsp concentrated soy sauce
ขั้นตอน
1
Thinly slice the cabbage and sprinkle with salt. Massage the cabbage and let it sit for 5 minutes. Rinse with water and squeeze out excess moisture.
2
Drain the canned tuna to remove excess oil.
3
In a bowl, combine the cabbage, tuna, sesame seeds, and soy sauce. Mix well.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
150
แคลอรี่
- 12gโปรตีน
- 5gคาร์โบไฮเดรต
- 8gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
Use fresh cabbage for the best texture.You can substitute soy sauce with tamari for a gluten-free option.Prepare this salad ahead of time and store it in the fridge for up to 2 days.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล