CookPal AI
recipe image

ไข่ตุ๋นกะหล่ำปลี

ค่าใช้จ่าย $3.5, บันทึก $5.5

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $3.5

ส่วนผสม

  • ผัก

    • กะหล่ำปลีสับละเอียด 1 ถ้วย
  • ไข่

    • 🥚 ไข่ไก่ 4 ฟอง

ขั้นตอน

1

ใส่กะหล่ำปลีสับและไข่ลงในชามแล้วคนให้เข้ากัน.

2

นำส่วนผสมที่คลุกเคล้าแล้วใส่ลงในภาชนะสำหรับนึ่งที่มีขนาดเหมาะสม.

3

นึ่งส่วนผสมประมาณ 20 นาทีจนสุกทั่ว.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

180

แคลอรี่

  • 15g
    โปรตีน
  • 5g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 8g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

ทานคู่กับข้าวสวยร้อน ๆ จะเข้ากันดี.เสิร์ฟพร้อมน้ำจิ้มจะช่วยเพิ่มรสชาติ.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล