CookPal AI
recipe image

ซุปมิโสะกะหล่ำปลี

ค่าใช้จ่าย $3, บันทึก $6

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $3

ส่วนผสม

  • ผัก

    • 🥬 กะหล่ำปลี 1 ถ้วย (หั่นหยาบ)

  • เครื่องปรุง

    • มิโสะ 1 ช้อนโต๊ะ
    • น้ำซุปดาชิ 2 ถ้วย

ขั้นตอน

1

อุ่นน้ำซุปดาชิในหม้อจนเดือด.

2

ใส่กะหล่ำปลีลงในหม้อ แล้วต้มจนนิ่ม (ประมาณ 3-4 นาที).

3

ปิดไฟแล้วละลายมิโสะลงในน้ำซุป. เสิร์ฟโดยไม่ต้องอุ่นซ้ำ.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

60

แคลอรี่

  • 3g
    โปรตีน
  • 8g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 1g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

สามารถเพิ่มเต้าหู้หรือสาหร่ายเพื่อปรับเปลี่ยนตามความชอบ.ควรใส่มิโสะเป็นขั้นตอนสุดท้ายเพื่อคงรสชาติชัดเจน.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล